Trabzon Büyükşehir Belediyesi, ilçelerde vatandaşların sağlıklı, kaliteli ve kesintisiz içme suyuna erişimini güçlendirmek amacıyla altyapı yatırımlarını sürdürüyor. Bu kapsamda Trabzon İçmesuyu ve Kanalizasyon İdaresi (TİSKİ) tarafından Düzköy ilçesine bağlı Çayırbağı Doğankaya ve Gülcana mahallelerinde gerçekleştirilen İçme Suyu Terfi, İsale ve Şebeke Hattı Yapım İşi tamamlandı. Proje kapsamında farklı çaplarda yaklaşık 10 bin metre içme suyu hattı döşenirken, 200 metreküplük su deposu ile birlikte 7 adet basınç kırıcı vana odasının yapımı da gerçekleştirildi.

SUSUZ MAHALLE KALMAYACAK

Trabzon Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Metin Genç, altyapı yatırımlarının şehrin geleceği açısından büyük önem taşıdığını belirterek, kırsal mahallelerde yaşayan vatandaşların da kaliteli ve güvenli içme suyuna erişimini öncelikli hizmet alanlarından biri olarak gördüklerini söyledi. 'Susuz mahalle kalmayacak' hedefiyle yola çıktıklarını belirten Başkan Genç, 'Göreve geldiğimiz günden itibaren Trabzon'un altyapı sorunlarını kalıcı şekilde çözmek için önemli yatırımlar gerçekleştiriyoruz. İlçelerimizde yıllardır ihtiyaç duyulan içme suyu,kanalizasyon ve yağmur suyu altyapılarını birer birer yeniliyoruz. Düzköy ilçemizin Çayırbağı Doğankaya ve Gülcana mahallelerine kazandırdığımız proje de bu çalışmalarımızdan biridir. Hayırlı olsun' dedi.

Yıldırım Belediyesi; kentin tarihi, kültürel ve doğal değerlerini geleceğe taşımak amacıyla çalışmalarını sürdürüyor.

Yıldırım Belediyesi, tarihi dokusuyla Bursa'nın en önemli turizm destinasyonlarından olan Cumalıkızık'ta kapsamlı bir düzenleme çalışması gerçekleştirecek. Yıldırım Belediyesi, Yıldırım Kaymakamlığı ve Cumalıkızık Köyü Tarımsal Kalkınma Kooperatifi arasında imzalanan protokol ile bölgenin özgün yapısı korunarak günlük yaşam koşulları iyileştirilecek.

Planlanan çalışmayla birlikte Cumalıkızık'a modern pazar yeri ile açık otopark kazandırılacak. Bölge halkı, söz konusu pazar yerinde geleneksel ürünlerini daha düzenli bir ortamda satma imkanı bulacak. Ayrıca bölgenin ihtiyaçları doğrultusunda teknik altyapı ve üstyapı düzenlemeleri de hayata geçirilecek. Kısa sürede başlanması planlanan çalışmaların, Cumalıkızık'ın turizm potansiyeline büyük katkı sağlaması amaçlanıyor. Tarihi dokuyla uyumlu şekilde planlanan çalışmalarla hem Cumalıkızık'ta günlük yaşamının kolaylaştırılması hem de bölgeye gelen ziyaretçilere daha nitelikli bir ortam sunulması hedefleniyor.

TURİZME KATKI

Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz, Cumalıkızık'ın sahip olduğu tarihi ve kültürel mirasın korunarak gelecek nesillere aktarılmasının büyük önem taşıdığını vurguladı. Yılmaz, 'Cumalıkızık 700 yıllık tarihi ile Bursa'nın en önemli değerlerinden. Gerçekleştireceğimiz düzenlemelerle Cumalıkızık'ın tarihi ve kültürel dokusunu koruyarak hemşehrilerimizin günlük yaşamına değer katacağız. Ayrıca bu yatırımlarımızla birlikte bölgenin turizm potansiyeline katkı sağlamış olacağız' diye konuştu.

İLK ADIM ATILDI

UNESCO Dünya Mirası listesinde yer alan Cumalıkızık'ın yılın her dönemi yerli ve yabancı turistleri ağırlayan önemli bir turizm destinasyonu olduğunu belirten Başkan Yılmaz, 'İmzaladığımız protokol ile Cumalıkızık'ta pazar yeri, açık otopark, teknik altyapı ve üstyapı düzenlemelerini hayata geçirmek üzere önemli bir adım attık. İnşallah kısa süre içerisinde çalışmalarımıza başlayacağız. Cumalıkızık'a ve hemşehrilerimize şimdiden hayırlı olsun. Yıldırım Belediyesi olarak kentimizin en önemli tarihi ve kültürel değerlerinden biri olan Cumalıkızık için çalışmalarımızı aralıksız sürdüreceğiz' dedi.

İZKİTAP, sonbaharın kendine özgü atmosferinde bir kez daha İzmir'in kalbi Kültürpark'ta kitapseverleri buluşturuyor. İzmir Büyükşehir Belediyesi ev sahipliğinde, İZFAŞ ve TACT Fuarcılık iş birliğiyle düzenlenen fuara, her yaştan İzmirlinin büyük ilgisi sürüyor.

19-27 Eylül tarihleri arasında düzenlenen İZKİTAP-8. İzmir Kitap Fuarı, dördüncü gününde de ziyaretçilerini ağırlamaya devam etti. Kültürpark'ın ev sahipliğindeki fuarı gezen İzmirliler, farklı noktalarda düzenlenen etkinliklere de katıldı.

Gün boyunca fuar alanındaki stantları gezen ziyaretçiler, kitapları inceleyerek yeni eserlerle tanışma fırsatı buldu.

ZİYARETÇİLER MEMNUN

Fuar ziyaretçilerinden Aysun Bayrak, fuar sayesinde hem sosyalleştiklerini hem de kültürel olarak etkilendiklerini belirterek 'İzmir Büyükşehir Belediyesi sayesinde kültürel etkinliklere daha uygun fiyata ulaşmak mümkün. Ben çok beğeniyorum. Umarım gençlere de faydalı oluyordur' dedi.

İzmir'e 8 sene önce yerleştiğini ve taşındığından beri hiçbir kitap fuarını kaçırmadığını söyleyen Halenur İnkaya, 'Böyle açık havada olması değişik bir ambiyans katıyor. Kitapları seviyoruz, kitap kokusunu özlüyoruz. Umarım gençler de daha çok kitap okur. Eskiden Gaziemir'de yapılıyordu. Bana kalırsa burada şehrin merkezinde yapılıyor olması ulaşım açısından çok daha iyi. Herkesin gelmesini tavsiye ederim. Kitabın kokusuna alışsınlar vazgeçemeyeceklerdir' diye konuştu.

YAKLAŞIK 200 YAYINEVİ VE KURUM YER ALIYOR

İZKİTAP-8. İzmir Kitap Fuarı, bu yıl yaklaşık 200 yayınevi ve kurumu kitapseverlerle buluşturuyor. Fuar kapsamında 400'e yakın yazar, şair, gazeteci, akademisyen ve sanatçı da okurlarıyla bir araya geliyor. İmza günleri ve söyleşiler başta olmak üzere yaklaşık 500 etkinlik, 27 Eylül'e kadar Kültürpark'ın farklı noktalarında gerçekleştirilecek.

Fuar süresince düzenlenen söyleşi ve buluşmalarda edebiyatın yanı sıra farklı kültür, sanat ve düşünce başlıkları da ele alınıyor. Ziyaretçiler, takip ettikleri isimlerle bir araya gelirken merak ettikleri konular üzerine sohbet etme fırsatı yakalıyor.

Büyükşehir Belediyesi Kent Tarihi ve Tanıtım Dairesi Başkanlığı koordinasyonuyla bu yıl beşincisi düzenlenen Arkeofest, Bursa'nın 8500 yıllık tarihine ışık tutan Aktopraklık Höyük Arkeopark gerçekleştirilecek. Şehrin tarih boyunca farklı medeniyetlere ev sahipliği yapan zengin kültürel mirası, Arkeofest ile bir kez daha gün yüzüne çıkacak. Müzeler Şube Müdürlüğü bünyesinde faaliyet gösteren Bursa Müze tarafından düzenlenecek festival, '8500 yıllık tarihe tanıklık etmek ister misiniz?' çağrısıyla kapılarını açacak.

NEOLOTİK DÖNEM'DEN OSMANLI'YA

Neolitik ve Kalkolitik dönemlere ait kazı alanları, mimari canlandırmalar ve Osmanlı'dan günümüze ulaşan geleneksel evleriyle farklı tarihsel dönemleri aynı alanda buluşturan Arkeopark, 26-27 Eylül tarihlerinde 12.00-18.00 saatleri arasında arkeoloji çalışmalarına ev sahipliği yapacak.

TARİH UYGULAYARAK ÖĞRENİLECEK

Arkeofest boyunca düzenlenecek 50 farklı atölyede katılımcılar, geçmişte kullanılan üretim tekniklerini uygulayarak deneyimleme fırsatı bulacak. Yontma taştan alet yapımı, bitkilerle kumaş boyama, Neolitik Dönem mimarisi, çarkta çömlek yapımı, Hitit çivi yazısı, sikke basımı ve antik yemek yapımı gibi birbirinden farklı atölyeler, ziyaretçileri tarihte yolculuğa çıkaracak.

YEREL ÜRETİME FESTİVAL DESTEĞİ

Arkeofest, kültürel mirasın yanı sıra yerel üretime de katkı sağlayacak. Festival alanında kurulacak pazar yerinde, bölgedeki kadın girişimcilerin el emeği ürünleri ziyaretçilerle buluşacak.

RAFADAN TAYFA ÇOCUKLARLA BULUŞACAK

Arkeofest'in ikinci günü olan 27 Eylül Pazar günü saat 15.00'te, Rafadan Tayfa ekibi sahne alacak. Grup Rafadan sahne gösterisi ve konseri, festival alanında çocuklara ve ailelere eğlenceli anlar yaşatacak.

ÜCRETSİZ ULAŞIM HİZMETİ

Halka açık ve katılımın ücretsiz olduğu Arkeofest süresince vatandaşların alana rahat ulaşabilmesi amacıyla ücretsiz ulaşım hizmeti sağlanacak. Festival günlerinde Uludağ Üniversitesi 3 durağından Arkeofest alanına 11.00-18.00 saatleri arasında her 30 dakikada bir araç hareket edecek.

BİBA'DAN FESTİVALE DAVET

Bursa Büyükşehir Belediye Başkan Vekili Şahin Biba, Bursa'nın sahip olduğu eşsiz tarihi ve kültürel mirasın gelecek nesillere aktarılmasının önemine dikkat çekti. Aktopraklık Höyük Arkeopark'ın Bursa'nın binlerce yıllık geçmişine ışık tutan önemli bir değer olduğunu belirten Biba, tüm Bursalıları Arkeofest'e davet etti.

EYT (Emeklilikte Yaşa Takılanlar) düzenlemesinin ardından 8 Eylül 1999 sonrası sigorta girişi olan milyonlarca çalışanın gözü kulağı kademeli emeklilik gelişmelerine çevrildi. 2000 ve 2008 yılları arasında çalışma hayatına başlayan vatandaşlar, EYT kapsamı dışında kalmaları nedeniyle adil bir kademeli geçiş modeli talep ediyor.

Son olarak Emeklilikte Adalet Derneği (EMADDER) temsilcilerinin Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı’nda gerçekleştirdiği temaslar, kademeli emeklilik beklentilerini yeniden alevlendirdi. Peki, kademeli emeklilik çıkacak mı, ne zaman Meclis’e gelecek, yaş ve prim tablosu nasıl değişecek? İşte kulislerde konuşulan tarihler ve öne çıkan taslak ayrıntıları...

Kademeli Emeklilik Çıkacak mı? Bakanlık Teması Sonrası Son Durum

8 Eylül 1999 sonrası tescil edilen çalışanlar için emeklilik yaş ve prim şartlarında yeni bir düzenleme yapılması talebiyle EMADDER heyeti Bakanlık bünyesinde bir görüşme gerçekleştirdi. Yapılan temasların ardından gözler hükümetten ve Meclis'ten gelebilecek adımlara çevrildi.

Kulislerde konuşulan senaryolara göre düzenlemenin kabul görmesi halinde, sigorta başlangıç tarihine göre kademeli bir emeklilik yaş ve prim artışı modeli uygulanacak.

Uzmanlar Tarih Verdi: Kademeli Emeklilik Ne Zaman Çıkacak?

Sürece ilişkin değerlendirmelerde bulunan SGK Uzmanı Ersin Bayav, kademeli emeklilik düzenlemesini bekleyen 1999-2008 arası çalışanlar için 2027 yılını işaret etti. Hazırlıkların kademeli bir geçiş modeli üzerinden kurgulanabileceğini vurgulayan Bayav, bu sayede yüz binlerce çalışanın aşamalı olarak emeklilik sistemine dahil edilebileceğini kaydetti.

EMADDER Kademeli Emeklilik Yaş ve Prim Tablosu (Taslak)

Dernek tarafından savunulan ve kulislerde öne çıkan taslak modele göre; 9 Eylül 1999 tarihinden itibaren her yıl için hem yaş şartı birer yıl hem de gerekli prim günü sayısı 75 gün artıyor:

Kademeli Emeklilik Meclis'e Ne Zaman Gelir?

Kademeli emeklilik taslağı konusunda resmi bir kanun teklifi henüz TBMM Başkanlığı'na sunulmuş değil. Ancak Bakanlık seviyesindeki temasların artması ve SGK uzmanlarının sunduğu takvim doğrultusunda, düzenlemenin resmi olarak Meclis gündemine taşınması ve yasalaşma sürecinin takip eden dönemde netlik kazanması bekleniyor.

Yükseköğretim Kurulu (YÖK), 2026 YKS ile üniversitelere yerleşen adayların 7592 sayılı Kanun hükümlerinden yararlanmasına ilişkin kararın üniversitelere bildirildiğini açıkladı.

Buna göre, 2026 YKS ile bir yükseköğretim programına kayıt hakkı elde ettiği halde kayıt yaptırmayan adaylar ile kayıt yaptırdıktan sonra 9 Aralık 2026'dan önce kendi isteğiyle üniversiteyle ilişiğini kesen öğrenciler, düzenlemeden yararlanabilecek.

Söz konusu adaylar, 7592 sayılı Kanun'un 14. maddesiyle 2547 sayılı Yükseköğretim Kanunu'na eklenen Geçici 85. madde kapsamında, 2026-2027 eğitim-öğretim yılında öğrenimlerine başlama hakkından yararlanabilecek.

YÖK, ilgili kararı uygulanmak üzere üniversitelere duyurdu.

Saha içindeki muazzam bloklarıyla maçın kaderini değiştiren, saha dışındaki enerjisiyle milyonların sevgilisini kazanan Zehra Güneş, hem Filenin Sultanları’nın hem de VakıfBank’ın en önemli yapı taşlarından biri olmaya devam ediyor. 1,98 metrelik boyu ve etkili oyun tarzıyla "Türk Duvarı" olarak anılan milli voleybolcu, kariyerine sığdırdığı sayısız şampiyonluk ve bireysel ödülle adını dünya voleybol tarihine altın harflerle yazdırdı. Peki, Zehra Güneş kimdir, kaç yaşında, nereli, boyu kaç ve kariyerinde hangi başarılar var? İşte Zehra Güneş’in hayatına ve voleybol yolculuğuna dair tüm detaylar...

Zehra Güneş Kimdir? (Boyu, Yaşı, Nereli?)

• Doğum Tarihi: 7 Temmuz 1999

• Doğum Yeri: İstanbul (Boşnak kökenli)

• Boyu: 1,98 m

• Mevkisi: Orta Oyuncu

• Oynadığı Takım: VakıfBank (Kaptan)

• Forma Numarası: 18

7 Temmuz 1999 tarihinde İstanbul’da dünyaya gelen Zehra Güneş, voleybol kariyerini orta oyuncu pozisyonunda sürdürmektedir. Altyapısından yetiştiği VakıfBank’ın kaptanlığını üstlenen yıldız oyuncu, milli takım düzeyinde de A Milli Kadın Voleybol Takımımızın en kritik isimleri arasında yer almaktadır.

Voleybola Nasıl Başladı?

Zehra Güneş'in voleybola başlama hikayesi oldukça ilginç bir tesadüfe dayanıyor. Çocukluk yıllarında beden eğitimi derslerinden kaçan ve kitap okumayı seven Güneş, yaşıtlarına göre uzun boylu olması sayesinde 12 yaşındayken okulunu ziyaret eden VakıfBank antrenörleri tarafından keşfedildi.

Eski bir basketbolcu olan annesinin ve ailesinin büyük desteğiyle VakıfBank altyapısına giren başarılı sporcu, yıldız ve genç takımlarda üst üste Türkiye şampiyonlukları yaşayarak basamakları tırmandı.

Kulüp Kariyeri: VakıfBank ve Kaptanlık

• İlk Yıllar ve Kiralamalar: 15 yaşındayken tecrübe kazanması amacıyla İstanbul Büyükşehir Belediyespor'a kiralandı. Ardından Beşiktaş’ta kiralık olarak forma giydi ve A takım tecrübesini pekiştirdi.

• VakıfBank A Takımı: 2017-2018 sezonunda VakıfBank A Takımı'na yükseldi ve ilk sezonunda Sultanlar Ligi ile CEV Şampiyonlar Ligi kupasını kaldırdı.

• Kaptanlık Dönemi: VakıfBank, 2024-2025 sezonu öncesinde altyapısından çıkan Zehra Güneş’i takım kaptanlığına getirdi.

• Kulüp Başarıları: Sarı-siyahlı formayla 2 FIVB Kulüpler Dünya Şampiyonası, 4 CEV Şampiyonlar Ligi, 6 Sultanlar Ligi, 5 Kupa Voley ve 3 Şampiyonlar Kupası şampiyonluğu yaşadı.

Filenin Sultanları ile Tarihi Milli Takım Başarıları

A Milli Kadın Voleybol Takımı ile uluslararası alanda sayısız zafere imza atan Zehra Güneş, Türk voleybolunun altın çağında başrolde yer aldı:

• 2017: FIVB U23 Dünya Şampiyonası (Altın Madalya)

• 2018 & 2021: FIVB Milletler Ligi (Gümüş ve Bronz Madalya)

• 2019 & 2021: Avrupa Şampiyonası (Gümüş ve Bronz Madalya)

• 2023: FIVB Milletler Ligi Şampiyonluğu & Avrupa Şampiyonluğu (Altın Madalya)

• 2025: FIVB Dünya Şampiyonası (Gümüş Madalya - Türkiye tarihinin ilk Dünya Şampiyonası madalyası)

• 2026: FIVB Milletler Ligi Şampiyonluğu (Altın Madalya)

Bireysel Ödülleri ve Oyun Tarzı

1,98 m boyu, 3,10 m blok erişimi ve 3,20 m smaç yüksekliğiyle file önünde aşılması güç bir duvar ören Zehra Güneş, kariyerinde defalarca "En İyi Orta Oyuncu" unvanına layık görüldü. Özellikle 2023 yılında katıldığı 4 farklı uluslararası turnuvanın (CEV Şampiyonlar Ligi, VNL, Avrupa Şampiyonası ve Kulüpler Dünya Şampiyonası) tamamında turnuvanın en iyi orta oyuncusu seçilerek kırılması güç bir rekora imza attı. 2026 CEV Şampiyonlar Ligi'nde de aynı unvanı yeniden kazandı.

Zehra Güneş Hakkında Az Bilinenler

1. Solak Ama Sağ Eliyle Oynuyor: Günlük hayatında solak olan Zehra Güneş, voleybolu sağ eliyle oynamaktadır.

2. Kardeşleri de Voleybolcu: Kendisinden küçük kız kardeşleri İrem Nur ve Mina da VakıfBank altyapısında voleybol oynamaktadır.

3. Zihinsel Hazırlık: 16 yaşından bu yana profesyonel spor psikoloğu desteği alarak zihinsel performansını güçlü tutmaktadır.

4. Mutfak Tutkusu: İtalyan mutfağı belgesellerini izlemeyi ve Boşnak mantısı yapmayı çok sevmektedir.

5. Kaptanlık Saati: VakıfBank, 18 numaralı formayı giyen Güneş'in kaptanlığını 9 Eylül 2024 tarihinde tam saat 18.18'de ilan etmiştir.

İzmir'de kliniğinde cansız bedeni bulunan ve şüpheli ölümüyle kamuoyunda geniş yer bulan Op. Dr. Özlem Gültekin’in kesin ölüm nedeni netleşti. Haber spikeri Erhan Çelik ile boşanma aşamasında olduğu bilinen 48 yaşındaki kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Gültekin’in vefatına ilişkin Adli Tıp Kurumu raporu açıklandı. İşte soruşturma dosyasına giren Adli Tıp raporunun çarpıcı detayları...

Cansız Bedeni Kliniğinde Bulunmuştu

14 Ağustos’ta İzmir’deki kliniğinde ölü bulunan Op. Dr. Özlem Gültekin'in ilk etapta ani bir kalp krizi sonucu hayatını kaybettiği öne sürülmüştü. Ancak ölümün şüpheli değerlendirilmesi üzerine İzmir Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından geniş çaplı bir soruşturma başlatıldı.

Emniyet güçlerinin Gültekin'in evinde ve kliniğinde yaptığı incelemelerde, yeşil reçeteye tabi ve anestezide kullanılan reçeteli ilaçlara rastlandığı iddia edilmişti.

Adli Tıp Raporu Açıklandı: Kesin Ölüm Nedeni Zehirlenme

Gültekin’in kesin ölüm nedenini belirlemek üzere hazırlanan Adli Tıp Kurumu raporu tamamlandı. Raporda yer alan toksikolojik inceleme sonuçlarına göre; 48 yaşındaki doktorun anestezide kullanılan propofol etken maddesine bağlı zehirlenme sonucu hayatını kaybettiği tespit edildi.

• Yüksek Miktarda Madde Tespiti: Yapılan detaylı otopside Gültekin'in kanında, iç organlarında ve mide içeriğinde yüksek miktarda propofol maddesi bulundu.

• Alkol ve Uçucu Madde Rastlanmadı: İncelemelerde genç doktorun vücudunda alkol veya başka bir uçucu maddeye ise rastlanmadığı raporda kaydedildi.

Erhan Çelik Suç Duyurusunda Bulunmuştu

Op. Dr. Özlem Gültekin’in boşanma aşamasındaki eşi gazeteci ve haber spikeri Erhan Çelik, yaşanan olayın ardından İzmir Cumhuriyet Başsavcılığı’na başvurmuştu. Çelik, eşinin tıbbi anestezide kullanılan ilaçlara bağımlılığı olduğunu iddia ederek, bu maddelerin temin edilmesine ve uygulanmasına yardımcı olan, göz yuman kişiler hakkında suç duyurusunda bulunmuştu.

Adli Tıp raporunun dosyaya girmesiyle birlikte yürütülen adli soruşturmanın seyrinin derinleşmesi bekleniyor.

Uluslararası petrol fiyatlarındaki dalgalanmalar ve döviz kurundaki hareketlilik, akaryakıt pompa fiyatlarını doğrudan etkilemeye devam ediyor. Araç sahiplerini sevindirecek haber bu kez motorin (motorin/dizel) cephesinden geldi. Sektör kaynaklarından alınan bilgiye göre, motorin grubunda indirim yapılması bekleniyor. Peki, motorine ne kadar indirim gelecek, yeni fiyatlar ne zaman pompa fiyatlarına yansıyacak? İşte güncel akaryakıt gelişmelerine dair merak edilen detaylar...

Motorine Ne Kadar İndirim Yapılacak?

Sektör temsilcilerinden edinilen bilgilere göre, küresel ham petrol fiyatlarındaki gerilemeyle birlikte motorin litrelik satış fiyatında indirim bekleniyor. Yapılacak indirimin gece yarısından itibaren geçerli olmak üzere pompa fiyatlarına yansıtılması öngörülüyor.

Benzin grubunda ise şu an için herhangi bir fiyat değişikliği beklenmezken, motorindeki indirimin şehir ve dağıtım şirketlerine göre birkaç kuruş farklılık gösterebileceği ifade ediliyor.

Akaryakıt Fiyatları Nasıl Hesaplanıyor?

Türkiye'de benzin ve motorin fiyatları hesaplanırken; Akdeniz piyasasındaki işlenmiş ürün fiyatlarının ortalaması ile dolar kurundaki değişimler esas alınıyor. Bu hesaplanma sonucunda dağıtım firmalarınca uygulanan fiyatlar, rekabet ve serbest piyasa koşulları nedeniyle şirketler ve şehirler arasında küçük farklılıklar gösterebiliyor.

Güncel Akaryakıt Fiyatları (Büyükşehirler)

İndirim öncesi büyükşehirlerdeki ortalama akaryakıt pompa fiyatları şu şekildedir:

İstanbul

• Benzin: ~43,30 TL

• Motorin: ~43,10 TL

Ankara

• Benzin: ~43,90 TL

• Motorin: ~43,70 TL

İzmir

• Benzin: ~44,20 TL

• Motorin: ~44,00 TL

(Not: Akaryakıt fiyatları illere, ilçelere ve dağıtım şirketlerine göre küçük değişiklikler gösterebilir. İndirimin kesinleşen tutarı gece yarısı itibarıyla pompaya yansıyacaktır.)

Yenişehir'in hafızasında önemli bir yere sahip olan panayır kültürü, Yenişehir Belediyesi tarafından yaşatılmaya devam ediyor. Yaklaşık 40 yıllık aranın ardından yeniden kurulan ve kısa sürede şehrin önemli buluşmalarından biri haline gelen Tarihî Yenişehir Panayırı, bu yıl üçüncü kez gerçekleştirilecek.

HAZIRLIKLAR ESNAFLA ORTAK AKILLA ŞEKİLLENDİRİLDİ

Panayırın hazırlık sürecinde yerel esnafın görüş ve önerilerine önem verdiklerini belirten Yenişehir Belediye Başkanı Ercan Özel, organizasyonu ortak akıl anlayışıyla şekillendirdiklerini söyledi. Başkan Ercan Özel, 'Panayırımızın hazırlık sürecini yerel esnafımızla yaptığımız istişareler ve ortak akıl doğrultusunda şekillendirdik. Esnafımızın görüşlerini dinleyerek hem panayır kültürümüzü yaşatacak hem de şehir merkezimizdeki ticari hareketliliğe katkı sunacak bir program oluşturduk. Panayırın bereketinin çarşımıza, pazarımıza ve esnafımıza yansımasını önemsiyoruz' ifadelerini kullandı.

PANAYIR COŞKUSU YENİŞEHİR'İ SARACAK

25-30 Eylül tarihleri arasında Kurtuluş Mahallesi Fetih Caddesi'nde kurulacak panayırda; alışveriş stantları, yöresel ürünler, kooperatiflerin el emeği ürünleri, hediyelik eşyalar, çocuklara yönelik eğlence alanları ve lunapark yer alacak. Tarihî Yenişehir Panayırı'nın geçmişin hatıraları ile yeni nesillerin heyecanını buluşturduğunu ifade eden Başkan Özel, 'Geçmişin güzel hatıralarını çocuklarımızın neşesiyle bir araya getiriyoruz. Esnafımızın kazancını, üreticimizin emeğini ve hemşehrilerimizin güzel sohbetlerini aynı atmosferde buluşturacağız. Yenişehir'de yine panayır coşkusunu hep birlikte yaşayacağız' dedi.

BAŞKAN ÖZEL'DEN PANAYIRA DAVET

Yenişehir'in yanı sıra çevre il ve ilçelerden gelecek misafirleri de panayıra davet eden Başkan Ercan Özel, '25-30 Eylül tarihleri arasında gerçekleştireceğimiz Tarihî Yenişehir Panayırımıza tüm hemşehrilerimizi, ailelerimizi ve çevre il ve ilçelerden gelecek misafirlerimizi bekliyoruz. Gelin, bu güzel geleneği hep birlikte yaşatalım; panayırın neşesini ve bereketini hep birlikte paylaşalım' diye konuştu.

İstanbul Valisi Davut Gül, İl Kültür ve Turizm Müdürlüğü tarafından düzenlenen program kapsamında Cihan Padişahı Yavuz Sultan Selim Han'ın türbesini ziyaret etti.

Vefatının 506. yıl dönümü dolayısıyla gerçekleştirilen programa çok sayıda vatandaş da katıldı.

Kur'an-ı Kerim tilavetiyle başlayan törende, Vali Gül ve beraberindekiler Yavuz Sultan Selim Han'ı kabri başında dualarla andı.

İstanbul Valiliği'nce düzenlenen etkinlikte, tarihi şahsiyetlerden biri olan Yavuz Sultan Selim Han için düzenlenen anma programına ilginin yoğun olduğu gözlendi.

Hyundai Motor Türkiye (HMTR), üniversite son sınıf ve yüksek lisans öğrencileri için tasarladığı HGenius Uzun Dönem Staj Programı'nın yeni dönem başvurularını almaya başladı.

Türkiye'de 30 yıla yakın süredir faaliyetlerini sürdüren HMTR, bu program aracılığıyla genç yeteneklere uluslararası bir çalışma ortamında gerçek zamanlı deneyim kazandırmayı ve kariyer yolculuklarına güçlü bir başlangıç yapmalarını sağlamayı hedefliyor.

Üniversitelerin son sınıfında okuyan öğrenciler için özel olarak tasarlanmış ve 9 aylık uzun dönem staj programı 9. kez hayata geçecek. Katılımcılar program kapsamında, Hyundai'nin farklı departmanlarında gerçek projeler üzerinde çalışarak profesyonel olarak gelişme fırsatı elde ederken; Kore kültürünü yakından tanıma ve ileri üretim teknolojilerini inceleme imkanı bulacak. Program kapsamında öğrenciler, profesyonel ve kişisel gelişimlerine katkı sağlayacak eğitimlere katılacak ve farklı görevlerde yer alarak deneyim kazanacak. Mezuniyet sonrasında ise Hyundai Motor Türkiye'de öncelikli işe alım hakkı elde etme şansı bulacak.

HGENİUS PROGRAMI'NA BAŞVURULAR 18 EKİM TARİHİNE KADAR SÜRECEK.

Programa katılmak isteyen adayların üniversitelerin ilgili bölümlerinde son sınıf öğrencisi olmaları, iyi derecede İngilizce bilmeleri ve güçlü iletişim ile analitik becerilere sahip olmaları gerekiyor. Hgenius Programı'na başvurular 18 Ekim tarihine kadar devam ederken; başvuru yapmak isteyen öğrenciler, Hyundai Motor Company'nin LinkedIn sayfası üzerinden detaylı bilgiye ulaşabilecek.

TV8 ekranlarının reyting rekorları kıran yarışma programı MasterChef Türkiye 2026'da ana kadro heyecanı tüm hızıyla devam ediyor. Mehmet Yalçınkaya, Danilo Zanna ve Somer Sivrioğlu'nun jüri koltuğunda oturduğu yarışmada kıyasıya mücadele sürerken, 14. önlüğün sahibi Kübra Satılmış oldu. Rakiplerini geride bırakarak ana kadroya adını yazdıran başarılı yarışmacı, ekran başındakiler tarafından merak konusu haline geldi. Peki, MasterChef Kübra kimdir, kaç yaşında, nereli ve ne iş yapıyor? İşte Kübra Satılmış’ın hayatı, mesleği ve MasterChef yolculuğuna dair tüm merak edilenler...

MasterChef Kübra Satılmış Kimdir, Kaç Yaşında ve Nereli?

MasterChef Türkiye 2026 sezonunun 14. ana kadro yarışmacısı olan Kübra Satılmış, 32 yaşındadır. Yarışmaya Nevşehir'in masalsı bölgesi Kapadokya'dan katılan Satılmış, mutfaktaki yeteneklerinin yanı sıra renkli ve kendine has kişiliğiyle de şeflerin ve izleyicilerin beğenisini topladı.

Kübra Satılmış'ın Mesleği Ne?

Kübra Satılmış’ın kariyer geçmişi oldukça dikkat çekici bir multidisipliner başarı hikayesine dayanıyor:

• Asıl Mesleği: Üniversite eğitiminin ardından makine mühendisi olarak mezun olan Satılmış, uzun yıllar mühendislik alanında epoksi kaplama işleriyle ilgilenmiştir.

• Mutfak Kariyeri: Mutfağa olan tutkusu ve lezzet tutkusu nedeniyle kariyer yolculuğunu değiştiren yarışmacı, yaklaşık 5 yıldır profesyonel olarak özel yat şefliği (private chef) yapmaktadır.

MasterChef Ana Kadroya Nasıl Girdi?

İlk eleme turlarından itibaren hazırladığı teknik ve lezzetli tabaklarla jüriden tam not alan Kübra Satılmış, ana kadro seçmelerinde de istikrarlı performansını sürdürdü.

1 Ağustos gecesi yayınlanan ve zorlu iki etaplı oyunun yer aldığı bölümde:

1. İlk Etap (Sebze Güveci): Yarışmacılardan en lezzetli sebze güvecini hazırlamaları istendi. Kübra, en başarılı tabağı çıkaran isimlerden biri olarak ikinci tura kalmayı başardı.

2. İkinci Etap (Yaratıcılık Oyunu): Şeflerin belirlediği ürünle yaratıcı bir tabak hazırlayan Kübra Satılmış, son değerlendirmede rakibi Buse ile son ikiye kaldı.

3. Zafer: Şeflerin oy birliğiyle değerlendirmesi sonucu gecenin en başarılı tabağına imza atan Kübra, MasterChef 2026’nın 14. ana kadro yarışmacısı olarak önlüğü giymeye hak kazandı.

Bursa Büyükşehir Belediyesi iştiraki BURULAŞ bünyesinde hizmet veren BursaKart, toplu ulaşımda öğrencilere ve indirimli kart sahiplerine büyük ekonomik kolaylık sağlıyor. Metro, otobüs ve tramvay ulaşımlarında ekonomik seyahat imkanı sunan abonman yükleme ve vizeleme işlemleri, dijitalleşen altyapı sayesinde artık gişelerde sıra beklemeden saniyeler içinde gerçekleştirilebiliyor.

Peki, BursaKart abonman yükleme nasıl yapılır? İnternetten ve cep telefonundan BursaKart abonman yapma adımları nelerdir? İşte merak edilen tüm detaylar...

BursaKart Abonman Yükleme Yöntemleri

BursaKart kullanıcıları abonman ve vizeleme işlemlerini 3 farklı kanal üzerinden kolayca tamamlayabilir:

1. BursaKart Mobil Uygulaması (En Hızlı Yöntem)

2. BURULAŞ İnternet Sitesi (bursakart.com.tr)

3. BursaKart Seyahat Kartları Ofisleri ve Kiosk Cihazları

1. BursaKart Mobil Uygulamasından Abonman Yükleme

Cep telefonunuzdan saniyeler içinde abonman yüklemek için izlemeniz gereken adımlar:

• App Store veya Google Play Store üzerinden BursaKart Mobil uygulamasını indirin.

• Uygulamaya giriş yaptıktan sonra "Kartlarım" sekmesinden sarı renkli, temassız logolu yeni BursaKart'ınızı tanımlayın.

• Menüde yer alan "Online Vize / Abonman" seçeneğine tıklayın.

• Kart bilgilerinizi ve T.C. Kimlik Numaranızı doğruladıktan sonra biniş tipinize (1. Tip / 2. Tip Abonman) uygun paketi seçin.

• Kredi kartı veya banka kartı bilgilerinizi girerek ödemeyi tamamlayın.

• Aktifleştirme: Yüklenen abonman hakkının kartınıza tanımlanması için otobüs veya BursaRay (metro) turnikelerindeki validatöre kartınızı okutmanız yeterlidir.

2. İnternet Sitesi (bursakart.com.tr) Üzerinden Abonman Yapma

Uygulama indirmeden bilgisayar veya telefon tarayıcınız üzerinden abonman yükleyebilirsiniz:

• BURULAŞ'ın resmi adresi olan bursakart.com.tr sitesine girin.

• "Online İşlemler" menüsünden "Online Abonman / Vizeleme" sekmesine tıklayın.

• Kartınızın arkasında yer alan 14 haneli kart numarasını veya T.C. Kimlik Numaranızı girin.

• Öğrencilik veya indirimli hak durumunuz sistem tarafından doğrulandıktan sonra abonman bedelini online kart ile ödeyin.

3. Fiziksel Noktalardan (Kiosk ve Seyahat Kartları Ofisleri) Yükleme

İnternet üzerinden işlem yapmak istemeyen vatandaşlar, Bursa'nın birçok noktasındaki kiosklar veya merkezi istasyonlardaki Seyahat Kartları Ofisleri üzerinden de işlem yapabilir:

• Seyahat Kartları Ofisleri: Şehreküstü, Acemler, Arabayatağı ve Üniversite gibi yoğun BursaRay istasyonlarında bulunan BURULAŞ merkezlerinden nakit veya kredi kartı ile abonman yüklemesi yaptırabilirsiniz.

• Kiosk Cihazları: Metro istasyonlarında yer alan BUMEP (BursaKart Dolum ve Satış) cihazlarına kartınızı koyarak "Abonman Yükle" seçeneği üzerinden nakit ya da kartla yükleme gerçekleştirebilirsiniz.

BursaKart Abonman Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Temassız Logolu Yeni Kart Şartı: Online vizeleme ve abonman işlemleri sadece üzerinde sarı renkli temassız logosu bulunan yeni nesil BursaKart'lar ile yapılabilmektedir. Eski kart kullanıcılarının Seyahat Kartları Ofisleri'nden kart değişimi yapması gerekmektedir.

• Öğrenci YÖKSİS / MEB Doğrulaması: Öğrenci abonman yüklemelerinde sistem otomatik olarak YÖKSİS veya MEB veritabanından aktif öğrencilik durumunu sorgular. Aktif öğrenciliği devam eden kullanıcılar ekstra belge sunmadan online abonman yapabilir.

• Abonman Tipi Seçimi: İç hat ve mesafe durumuna göre 1. Tip (Kısa Hatlar) ve 2. Tip (Uzun / Dış Hatlar) abonman seçeneklerinden size uygun olanını seçtiğinizden emin olun.

Kanal D ekranlarında izleyiciyle buluşan ve ekran yolculuğuna iddialı bir başlangıç yapan Haysiyet dizisi, hikayesinin yanı sıra etkileyici çekim mekanlarıyla da dikkat çekiyor. Doğukan Güngör ve Merih Öztürk'ün başrollerini üstlendiği yapımda, Mehmet ile Simay'ın farklı dünyalarını ekrana taşıyan tarihi sokaklar ve mahalle atmosferi izleyiciler tarafından merak ediliyor. Peki, Haysiyet dizisi nerede çekiliyor, hangi ilçe ve semtte? Haysiyet oyuncuları kimler, konusu nedir? İşte detaylar...

Haysiyet Dizisi Nerede, Hangi Semtte Çekiliyor?

Kanal D'nin heyecanla takip edilen yeni dizisi Haysiyet'in çekimleri İstanbul'da gerçekleştirilmektedir. İstanbul'un zengin tarihi dokusu ile modern yaşam alanlarını bir araya getiren dizide, iki farklı ailenin dünyası şehre yayılan çekim mekanlarıyla yansıtılıyor.

• Balat ve Fatih Sokakları: Dizinin ana çekim noktalarından biri Fatih ilçesine bağlı Balat semtidir. Tarihi dokusu, dar sokakları ve renkli evleriyle tanınan Balat; geçimini nakliyecilikle sağlayan Karlıova ailesinin yaşadığı mahalleye ve Mehmet'in dünyasına ev sahipliği yapıyor.

• Lüks Mekanlar ve Farklı Semtler: Varlıklı Tarman ailesinin üst sınıf yaşamını ekrana taşımak amacıyla, İstanbul'un seçkin semtlerindeki lüks villalar ve iş merkezleri çekim mekanı olarak kullanılıyor.

Haysiyet Dizisinin Konusu Nedir?

Haysiyet dizisi; ekonomik imkanları, yaşam tarzları ve değerleri birbirinden tamamen farklı olan iki ailenin yollarının kesişmesini konu alıyor.

Geçimini nakliyecilikle sağlayan Karlıova ailesinin en küçük oğlu Mehmet ile varlıklı Tarman ailesinin kızı Simay'ın tesadüfi karşılaşması, aileler arasındaki sınıf farkını ve geçmişten gelen hesaplaşmaları gün yüzüne çıkarır. Birbirlerinin aile yapısını tam olarak tanımadan yakınlaşan Mehmet ile Simay’ın aşkı; gurur, haysiyet, aile bağlılığı ve sınıf çatışmalarının ortasında zorlu bir sınava tabi tutulur.

Haysiyet Dizisi Oyuncuları Kimler?

Usta isimler ile ekranların sevilen genç yüzlerini bir araya getiren Haysiyet dizisinin güçlü oyuncu kadrosunda şu isimler yer alıyor:

• Kerem Alışık

• Doğukan Güngör (Mehmet)

• Merih Öztürk (Simay)

• Reha Özcan

• Burak Çelik

• Gökberk Yıldırım

• Orkuncan İzan

• Asır Gündoğdu

• Aybüke Yılmaz

• Elifcan Ongurlar

• Berfin Kıymaz

• Nizam Namidar

• Gülçin Hatıhan

• Ayça Varlıer

• Ceren Kesim

• Ecem Koca

• Doruk Miraç Günaydın

• Hilal Kuvvet

• Nergis Öztürk

Yıldırım Belediyesi, ilçeyi geleceğe taşıyan yatırımlara imza atarken bir yandan da sahipsiz sokak hayvanlarının yaşam koşullarını iyileştirecek çalışmalarını sürdürüyor. Yıldırım Belediyesi tarafından hayata geçirilen Gezici Mobil Sokak Aracı (PATİVET), sağlık hizmetlerini mahallelere taşıyarak sahipsiz sokak hayvanlarının yanında oluyor.

Veteriner İşleri Müdürlüğü bünyesinde hizmet veren PATİVET aracı; yaralı, hasta veya yardıma muhtaç sahipsiz sokak hayvanlarının tedavisini sağlıyor. Her hafta farklı bir mahalleye ulaşan PATİVET; sokakta yaşayan hayvanların hem sağlık kontrolleri gerçekleştiriyor hem de ihtiyaç duyulan aşılama ve tedavi hizmetlerini sunuyor. 2025 yılında hizmet vermeye başlayan PATİVET, bugüne kadar toplam bin 222 sahipsiz sokak hayvanının tedavi ve bakımını gerçekleştirdi.

HER AYRINTIYI DÜŞÜNÜYORUZ

Çalışmalarını sürdüren PATİVET aracını ziyaret eden Yıldırım Belediye Başkanı Oktay Yılmaz, 'Bugüne kadar sahipsiz sokak hayvanlarının bakım, tedavi, aşılama ve sıcak yuvaya kavuşmaları noktasında çok önemli işler yaptık. Yaralı, hasta ya da bakıma muhtaç sahipsiz sokak hayvanlarına şefkatle yaklaşıyor, ihtiyaç duydukları her hizmeti titizlikle sunuyoruz. Tedavilerinden beslenmelerine, barınmalarından bakımlarına kadar her ayrıntıyı onlar adına düşünüyoruz. Amacımız sokakta hayatta kalma mücadelesi veren hayvanlara güvenli bir alan sunmak ve onların sağlığını korumak' dedi.

YILDIRIM'DA HER CANLI DEĞERLİ

'Yıldırım'da her can değerlidir' anlayışıyla çalışma yürüttüklerini belirten Başkan Oktay Yılmaz, 'PATİVET aracımızla sağlık hizmetlerini mahallelere kadar götürüyor, böylece sokakta yaşayan hayvanların sağlık sorunlarına hızlı şekilde müdahale ediyoruz. Hedefimiz Yıldırım'ı sadece binalarıyla, yollarıyla değil; insanıyla, doğasıyla ve tüm canlılarıyla yaşanabilir bir şehir haline getirmek. Bunun için ilçemizde yaşayan her canlının yaşamına dokunan çalışmaları hayata geçirmeyi sürdüreceğiz' ifadelerini kullandı.

Sermaye Piyasası Kurulu (SPK), pay geri alımlarına ilişkin yeni bir ilke kararı yayımladı.

Kurul Karar Organı'nın i-SPK 22.9.a sayılı ve 22/09/2026 tarihli 60/1711 sayılı kararıyla, belirli bir süre için geri alınan payların toplam bedeline ilişkin üst sınırın uygulanmamasına karar verildi.

SPK'nın açıklamasına göre, bu karar i-SPK.22.9 sayılı ve 19.03.2025 tarihli 16/531 sayılı İlke Kararı uyarınca gerçekleştirilecek pay geri alımlarında geçerli olacak. Düzenlemenin, ikinci bir duyuruya kadar uygulanmayacağı bildirilen üst sınırla ilgili olduğu ifade edildi.

SPK ayrıca, ihraç ettiği sermaye piyasası araçları bir borsada işlem görmeyen ortaklıkların özel durum açıklamalarına ilişkin bilgilere de kendi internet sitesindeki ilgili sayfalardan ulaşılabileceğini duyurdu.

Ege Üniversitesi yerleşkesinde, rektörlük tarafından alınan etkinlik ve basın açıklaması kararlarına tepki gösteren öğrencilerin kurduğu standa güvenlik güçleri müdahale etti. Yaşanan gerilimin ardından 27 öğrencinin gözaltına alındığı bildirildi.

Basın Açıklaması Kararına Tepki

Ege Üniversitesi Yönetim Kurulu’nun, üniversite kampüslerinde düzenlenecek basın açıklaması, gösteri ve benzeri her türlü etkinliği önceden rektörlük iznine bağlama kararı öğrenciler arasında tepkiyle karşılandı. Kararı protesto etmek ve seslerini duyurmak amacıyla stant açan öğrencilere ilk olarak üniversitenin Özel Güvenlik Birimleri (ÖGB) müdahale etmek istedi.

Müdahalenin ardından kampüs içerisine giren Çevik Kuvvet ekipleri stant çevresinde güvenlik önlemleri alarak gruba müdahalede bulundu. Çıkan olaylar neticesinde toplam 27 öğrenci emniyet güçlerince gözaltına alındı.

Ege Öğrenci Forumu'ndan Açıklama

Yaşanan gelişmelerin ardından Ege Öğrenci Forumu sosyal medya hesabı üzerinden yazılı bir açıklama yaptı. Müdahaleyi kınayan forum üyeleri, özerk ve demokratik üniversite mücadelelerini sürdüreceklerini belirterek şu ifadeleri kullandı:

"Ege'de İçişleri Bakanlığı'nın öğrenci muhalefetini baskılamak için yayımladığı genelgeye karşı bir araya gelen arkadaşlarımızın kurduğu standa önce özel güvenlik birimleri, ardından da çevik kuvvet müdahale etti. Birçok öğrenci arkadaşımız gözaltına alındı. Baskılar bizi yıldıramaz, özerk ve demokratik üniversite mücadelemiz devam edecektir."

Manisa Büyükşehir Belediyesi Fen İşleri Dairesi Başkanlığı Yol Yapım Şube Müdürlüğü, kent genelinde ulaşım ağının daha güvenli ve konforlu hâle getirilmesi amacıyla yol yapım ve bakım çalışmalarını sürdürüyor.

Bu kapsamda Selendi ilçesi Halılar Mahallesi ile Harbiciler karayoluna bağlanan 5 kilometrelik yolda çift kat emülsiyonlu soğuk asfalt çalışması başlatıldı. 2000 yılında yapımı tamamlanan ve aradan geçen 26 yıllık süreçte herhangi bir asfalt çalışması yapılmayan yolda ilk kez soğuk asfalt çalışması gerçekleştiriliyor. Çalışmalar kapsamında ekipler, yolun ulaşım konforunu artırmak ve vatandaşların daha güvenli seyahat etmesini sağlamak amacıyla sahada çalışmalarını sürdürüyor. Çalışmalar, 4 kombi, 1 distribütör, 1 su tankeri ve 10 personelden oluşan ekip ile gerçekleştiriliyor. Yol güzergâhında yürütülen çift kat emisyonlu soğuk asfalt uygulamasıyla mevcut yolun ulaşım standardının yükseltilmesi hedefleniyor.

MANİSA GENELİNDE ÇALIŞMALAR DEVAM EDİYOR

Manisa Büyükşehir Belediyesi Fen İşleri Dairesi Başkanlığı Yol Yapım Şube Müdürlüğü Şantiye Koordinatörü Fatih Nakışçı, 'Manisa Büyükşehir Belediyesi Fen İşleri Dairesi Başkanlığı Yol Yapım Şube Müdürlüğü olarak bugün Selendi ilçesi Halılar Mahallesi ile Harbiciler karayoluna bağlanan 5 kilometrelik yolda çift kat emülsiyonlu sathi kaplama imalatına başladık. Halılar Mahallesi'nde 4 kombi, 1 distribütör, 1 su tankeri ve 10 personel ile birlikte çalışmalarımızı sürdürüyoruz. Vatandaşlarımızın daha konforlu ve güvenli şekilde seyahat edebilmesi amacıyla Manisa genelindeki yol çalışmalarımız devam ediyor. Manisa Büyükşehir Belediye Başkanımız Besim Dutlulu'nun 'Manisa'ya Sözümüz Var' sloganıyla çıktığımız bu yolda, vatandaşlarımızın ihtiyaçlarına yönelik çalışmalarımızı sürdüreceğiz' diye konuştu.

Son yıllarda yaşam süresinin uzamasıyla birlikte Alzheimer hastalığının görülme sıklığı artıyor.

Türkiye'de yaklaşık 700 bin kişi Alzheimer ile mücadele ederken, bu sayının 2050 yılına kadar 2,5 katına çıkması bekleniyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Neşe Tuncer, Alzheimer'ın ilk belirtiler ortaya çıkmadan yaklaşık 20 yıl önce beyinde değişikliklerin başlayabildiğine dikkat çekti. Tuncer, yaş ve genetik yatkınlık gibi değiştirilemeyen riskler olsa da yaşam tarzıyla ilişkili birçok faktörün kontrol altına alınabileceğini belirterek, beyin sağlığını korumaya yönelik önlemlere erken yaşlardan itibaren önem verilmesi gerektiğini söyledi.

İLK BELİRTİLER HAFIZA KAYBIYLA BAŞLIYOR

Prof. Dr. Tuncer, Alzheimer hastalığının beyin hücrelerinin ilerleyici hasarıyla ortaya çıktığını, sadece hastayı değil ailesini ve yakın çevresini de derinden etkilediğini ifade etti. Hastalığın ilk evrelerinde genellikle yakın zamanda yaşanan olayların unutulması, aynı soruların tekrar sorulması ve tanıdık kelimelerin hatırlanamaması gibi belirtilerin görüldüğünü aktaran Tuncer, ilerleyen süreçte planlama becerisinin zayıfladığını, zaman ve mekân algısının bozulduğunu ve kişinin günlük ihtiyaçlarını karşılayamaz hale gelebildiğini söyledi.

Prof. Dr. Tuncer, Alzheimer'a zemin hazırlayan başlıca risk faktörlerini şöyle sıraladı:

• Düzenli egzersiz yapmamak
• Kontrolsüz tansiyon ve tedavi edilmeyen hipertansiyon
• Yüksek kolesterol
• Tedavi edilmeyen işitme kaybı
• Diyabet ve insülin direnci
• Obezite
• Sigara ve alkol kullanımı
• Sosyal izolasyon ve yalnızlık
• Yetersiz ve kalitesiz uyku
• Sağlıksız beslenme
• Depresyon
• Kafa travması öyküsü
• Hava kirliliğine maruz kalma

ALZHEİMER RİSKİNİ AZALTAN 10 ÖNLEM

Prof. Dr. Tuncer, Alzheimer riskini azaltmada etkili olan 10 önlemi de şöyle anlattı:

1. Düzenli egzersiz
Haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapılmasının, beynin bellek merkezi olan hipokampusu desteklediği ve bilişsel gerileme riskini azaltabildiği belirtildi.

2. Sağlıklı ve dengeli beslenme
Özellikle Akdeniz tipi beslenmenin beyin ve damar sağlığı için koruyucu olduğu, işlenmiş gıdalar ile aşırı şeker ve trans yağdan uzak durulması gerektiği vurgulandı.

3. Kaliteli ve yeterli uyku
Her gece 7-8 saat kesintisiz uyku alınmasının önemli olduğu, uyku apnesinin de ihmal edilmemesi gerektiği ifade edildi.

4. Beyni aktif tutmak
Okuma, yeni beceriler edinme, dil öğrenme ve enstrüman çalma gibi aktivitelerin bilişsel rezervi güçlendirdiği belirtildi.

5. Sosyal bağları güçlü tutmak
Aile, arkadaşlar ve sosyal etkinliklerle bağların sürdürülmesinin beyin sağlığına katkı sağladığı kaydedildi.

6. Tansiyon, kolesterol ve kan şekerini kontrol altında tutmak
Kardiyometabolik risklerin düzenli takibinin ilerleyen yaşlarda bilişsel gerilemeyi azaltmada önemli olduğu ifade edildi.

7. Sağlıklı kiloyu korumak
Fazla kilo ve obezitenin Alzheimer açısından değiştirilebilir risk faktörleri arasında yer aldığı belirtildi.

8. Sigara ve alkolden uzak durmak
Sigara ve alkol kullanımından kaçınmanın beyin sağlığı açısından önemli olduğu vurgulandı.

9. İşitme kaybını ihmal etmemek
İşitme kaybı fark edildiğinde gecikmeden değerlendirilmesi ve gerekiyorsa işitme cihazı kullanılması önerildi.

10. Kafa travması ve hava kirliliğinden korunmak
Kafa travmalarından korunmanın ve hava kirliliğine maruziyeti azaltmanın da koruyucu önlemler arasında olduğu belirtildi.