Oyunculuğu kadar enerjisi ve samimi tavırlarıyla da tanınan Bülent Şakrak, katıldığı bir televizyon programında geçirdiği fiziksel dönüşüm sürecini anlattı. Son dönemdeki 20 kiloluk zayıflama süreciyle dikkat çeken Şakrak, sağlıklı yaşama geçiş sürecini ve yaşadığı değişimleri izleyicilerle paylaştı.
Bülent Şakrak, programda yaptığı açıklamalarda, “Zaman zaman şişmanlıyorum, sonra tekrar veriyorum. Ama artık yaş ilerledikçe daha dikkatli olmaya başladım. Önceden çok daha kiloluydum, şu an o günlere göre 20 kilo fark var üzerimde” diyerek değişiminin bilinçli bir sürecin sonucu olduğunu belirtti. “Plaj sezonuna hazırım!” sözleriyle espri yapan oyuncu, mizahını da elden bırakmadı.
“Boyumuzu uzatamıyoruz ama keşke 5 cm daha uzun olsaydım, piyasada dengeler değişirdi” sözleri ise stüdyoda kahkahalarla karşılandı.
Pandemi döneminde yaşadığı duygusal zorluklara da değinen Şakrak, insan temasıyla olan bağını şu sözlerle ifade etti: “Ben doğuştan dokunmatik bir insanım. Sarılmadan rahat edemem. Sarıldıkça gerilimim azalıyor. Pandemide bu yüzden çok zorlandım. El sıkışmak, omuza dokunmak, sarılmak… Bunlar beni hayata bağlıyor.”
Bülent Şakrak’ın 20 kilo vermesi ve sağlıklı yaşama geçişi sosyal medyada da gündem oldu. Hayranları oyuncunun kararlılığını takdir ederken, samimi açıklamaları büyük ilgi topladı.
