Ancak renginde veya miktarında meydana gelen değişimler, altta yatan ciddi bir sağlık sorununun işareti olabilir. Peki, özellikle sarı ve yeşil balgam neyi ifade eder?

Balgam Renkleri ve Anlamları

Balgam, akciğerlerde üretilen kalın bir mukus tabakasıdır ve rengine göre farklı sağlık durumlarını işaret edebilir:

  • Şeffaf Balgam: Genellikle normal kabul edilir ancak bazı akciğer hastalıklarında miktarı artabilir.

  • Sarı / Yeşil Balgam: Vücutta bir enfeksiyonun varlığına işaret edebilir. Nötrofil adı verilen kan hücreleri bu rengi verir. Genellikle zatürre (pnömoni), bronşit gibi alt solunum yolu enfeksiyonlarında veya kistik fibrozda görülür.

  • Kahverengi Balgam: Genellikle sigara içenlerde görülse de bakteriyel pnömoni, KOAH alevlenmeleri veya akciğer apselerinin belirtisi olabilir.

  • Pembe ve Köpüklü Balgam: Akciğer ödeminden kaynaklanabilir ve genellikle kalp yetmezliği komplikasyonu olarak ortaya çıkar.

  • Kanlı Balgam: Az miktarda olsa dahi ciddiye alınmalıdır; akciğer kanseri, tüberküloz veya akciğer damarlarında pıhtı (pulmoner emboli) habercisi olabilir.

  • Siyah Balgam: Sigara dumanı, kömür tozu gibi maddelerin solunması sonucu oluşur.

Akciğerde Balgam Birikmesinin Belirtileri

Akciğerlerde balgam biriktiğinde vücut şu sinyalleri verir:

Balgam Nasıl Atılır? Doğal Çözümler

Balgamı parçalamak ve vücuttan atılımını kolaylaştırmak için evde uygulanabilecek bazı yöntemler şunlardır:

  • Bol Su Tüketimi: Mukusu yumuşatarak atılmasını kolaylaştırır.

  • Gargara: Ilık tuzlu su ile gargara yapmak boğazdaki mukusu gevşetir.

  • Bitkisel Karışımlar: Zencefil, zerdeçal ve bal karışımı ile limonlu su doğal balgam söktürücü etki gösterir.

  • Buhar Banyosu: Sıcak bir duş veya mentollü yağlarla hazırlanan buharı solumak solunum yollarını nemlendirir.

Önemli Uyarı: Balgam rengindeki değişiklikler, özellikle kanlı veya koyu yeşil/sarı balgam, ciddi bir enfeksiyonun veya hastalığın belirtisi olabileceğinden mutlaka uzman bir doktora başvurulmalıdır.